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马思纯只吃青菜钱枫瘦了20斤 喜提明星们的减肥新招

2018-08-30 01:12 浏览:    文章编辑:网络整理
摘要:导语:马思纯为了保持身材吃火锅只拿青菜?钱枫瘦了20斤从大叔变回小鲜肉……夏日减肥季,明星为了在镜头前保持

  导语:马思纯为了保持身材吃火锅只拿青菜?钱枫瘦了20斤从大叔变回小鲜肉……夏日减肥季,明星为了在镜头前保持好身材和光鲜亮丽,真的是不容易,他们还有哪些新招呢?(来源:ELLE中文网)

苗条的马思纯

苗条的马思纯

  马思纯在综艺节目上《心灵捕手》吃火锅只拿了一些不胖人的素食,虽然自己很爱吃火锅,但也要保持身材。

马思纯《心灵捕手》

马思纯《心灵捕手》

  天生大骨架的她,为了上镜和角色确实需要做出很多努力,为了拿到《左耳》中黎吧啦这个角色,她曾经20天瘦了15斤。

马思纯《左耳》

马思纯《左耳》

  她当时的瘦身大招就是每天只吃一顿饭,并坚持大量的运动。

马思纯的瘦身方法

马思纯的瘦身方法

  这样的减肥方法效果十分明显,坚持下来后,才看到了荧幕上漂亮的马思纯!她自己也表示在后来她都为了这个身材非常注意饮食,不敢吃过多的碳水化合物。瘦身之路虽然辛苦,但是看到这样颜美条顺的自己,应该还是很有动力的。

  不仅是女生要瘦身,钱枫最近的瘦身成果也非常明显,瘦了近二十斤,在《天天向上》十周年这期中,不少网友表示被钱枫帅到了。

钱枫瘦身

钱枫瘦身

  不仅瘦了,他的生活习惯有了翻天覆地的变化,不仅多多健身,连夜宵都变成了健身之后打包回来的健康餐——沙拉。

钱枫健康餐

钱枫健康餐

  之前胖成大叔,现在可以说是逐渐重返“小鲜肉”行列了,不愧于汪涵曾给他安的“上戏校草”称号!

钱枫

钱枫

瘦身成功的钱枫

瘦身成功的钱枫

  话说明星减肥的成效极高,他们到底是如何成功甩肉肉的呢?一起来看看吧!

  “大基数”减肥:饮食很关键,运动是辅助。

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